BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//elskTjøme//elsktjome.com//NB
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:NYBEGYNNERKURS
X-WR-TIMEZONE:Europe/Oslo
BEGIN:VEVENT
UID:01a0421f-2819-72be-8aa4-d4eb161a936d@elsktjome.com
DTSTAMP:20260827T074621Z
DTSTART:20260902T171500Z
SUMMARY:NYBEGYNNERKURS
DESCRIPTION:NYBEGYNNERKURS oppstart 2. september!Har du lyst til å lære
  deg teknikker som gjør at du kan takle stress på ny måte\, og samtidi
 g få en sterkere og mykere kropp?\nDa er yoga noe for deg😍5 onsdager 
 i September skal jeg lære deg gode og viktige pusteteknikker\, solhilsen
 \, 12 forskjellige Asanas (grunnstillinger) og avspenning. Etter endt 5 k
 urs kan du forvente:en sterkere og mer fleksibel kroppmindre spenninger i
  kroppenmindre stressbedre søvnøkt konsentrasjonbedre fysisk og psykisk
  helseHatha yoga er en roligere fysisk klasse\, så her kan alle være me
 d\, stiv eller ikke\, og alle Asanas (stillinger) du skal lære kan tilpa
 sses evt fysiske utfordringer.\nHatha yoga er den mest skånsomme måten 
 å bevege kroppen for deg med rygg- og nakkeplager.Nysgjerrig?Send gjerne
  en melding for mer informasjon\, eller meld deg på via hjemmesiden www.
 tjome.yoga.Oppstart: 2. september\nKlokkeslett: 19.15-20.45\nVarighet: 5 
 uker\nPris: 1195\,- (kan dele beløpe i 2 betalinger hvis ønskelig)\n(St
 udent 10% rabatt)Linn 💛
LOCATION:Tjøme Yoga\, Barkevikveien 37\, Tjøme\, Norway\, 3145
URL:https://elsktjome.com/arrangementer/01a0421f-2819-72be-8aa4-d4eb161a9
 36d-nybegynnerkurs
END:VEVENT
END:VCALENDAR